Как выбрать ортопедические стельки

Функционирование стопы влияет на состояние нижних конечностей, сосудов и ОДА. Из-за носки неудобной обуви, продолжительного пребывания в одном положении, физнагрузок и пр., стопы перестают нормально функционировать и начинают деформироваться. Решить эту проблему помогут ортопедические стельки. Они не только предотвращают, но и исправляют искривления стоп, позволяя им находиться в анатомически правильном положении. Чтобы добиться такого результата, нужно знать определенные нюансы. Из нашей статьи вы узнаете, как выбрать ортопедические стельки.

Устройство ортопедических стелек

Как выбрать ортопедические стельки

Ортезами называют специальные обувные стельки, которые обеспечивают стопе правильное положение и амортизацию.

Изделие состоит из супинатора, метатарзальной подушки и углубления под пятку.

Именно такая рельефность и обеспечивает терапевтическое действие. Стельки создают из полимерных и натуральных материалов.

Также в функционал стельки входит:

  • нормализация балансировочно-рессорной функции стопы;
  • стабилизация кровообращения;
  • поддерживание свода стопы;
  • повышение выносливости в процессе долгого пребывания на ногах;
  • снижение отечности и болезненных ощущений в нижних конечностях;
  • предупреждение развития различных суставных патологий.

Виды ортопедических стелек

Существует несколько разновидностей этих изделий.

Массажные

Как выбрать ортопедические стельки

Изделия анатомической формы с мягким каркасом. Эффективно массажируют стопу. Иногда добавляют магнитные шарики, которые усиливают массажное действие. Такие стельки лучше всего покупать людям, вынужденным долго пребывать в вертикальном положении..

Плюсы:

  • хорошо расслабляют стопу;
  • усиливают кровообращение;
  • делают мышцы стопы крепче;
  • обеспечивают правильное распределение нагрузки;
  • предупреждают плоскостопие;
  • снимают напряжение при ходьбе;
  • обеспечивают хорошее амортизирующее действие.

Минусы:

  • бессильны при деформации стопы.

Корректирующие

Как выбрать ортопедические стельки

Вылечивают деформацию стопы. Корригирующие элементы располагают на разных участках стельки, в зависимости от специфики патологии. Ортезы бывают 10 разновидностей. Они обеспечивают наиболее подходящие условия для поддержки мышц в правильном тонусе. В итоге, стабилизируется кровоток, питание тканей и суставов.

Плюсы:

  • распределяют и снижают нагрузки;
  • предотвращают развитию скованности и напряжения;
  • улучшают суставную активность и подвижность;
  • ускоряют регенерацию поврежденной ткани.

Минусы:

  • редко есть в продаже, поэтому их нужно заказывать индивидуально, что не каждому по карману.

С супинатором

Как выбрать ортопедические стельки

Почти в 80 процентов случаев специалисты советуют носить стельки с супинатором. Они бывают разных моделей. Учитывая нарушения, они назначаются при поперечном плоскостопии и продольном.

Для каждого типа обуви есть своя стелька. К примеру, для закрытых моделей лучше покупать кожаные ортезы, поскольку они обеспечат отличную циркуляцию воздуха.

Такие стельки можно ставить в обувь при:

  • предельных нагрузках на стопу;
  • плоскостопии;
  • судорогах и жжении;
  • боли;
  • деформации стопы из-за продолжительного ношения обуви на каблуках;
  • ожирении.

Плюсы:

  • защищают суставы от перенагрузки;
  • обладают амортизирующим эффектом;
  • когда стопа выполняет функцию опоры, стельки снижают и равномерно распределяют нагрузку на нее.

Минусы:

  • преимущественное количество моделей рассчитано для обуви закрытого типа.

Диабетические

Как выбрать ортопедические стельки

У них мягкая или полужестка основа, пяточное углубление, пронаторы и супинаторы, которые снимают нагрузку на стопу и поправляют ее положение. Это положительно сказывается на всем организме, поскольку снижает вероятность повреждения кожного покрова из-за переутомления нижних конечностей, делает ходьбу более комфортной.

Многослойная каркасная структура «награждает» стельки хорошим амортизацией. Верхний слой не скользкий, хорошо пропускает влагу и воздух, его мягкая поверхность не повреждает стопу. На промежуточный слой ложится вся нагрузка. Нижний слой обладает абсорбирующим и бактериостатическим действием, обеспечивает правильное формообразование.

Плюсы:

  • держат стопу в правильном положении;
  • снижают болезненность, усталость и дискомфорт при движении;
  • не содержат жестких элементов;
  • делают носку обуви более комфортной.

Минусы:

  • не подходят для открытой обуви;
  • дорогие.

Детские

Как выбрать ортопедические стельки

Бывают стандартными, созданными по общих образцах (предупреждают деформацию стопы) или ортопедическими, создаваемыми по индивидуальным параметрам (используются, если есть отклонения).

Стандартные формируют правильное сводчатое строение нижних конечностей. Оказывая мягкое поддерживающее действие, они защищают от искривления. Определенные производители создают термопластические стельки, которые под влиянием высокой температуры размягчаются и приобретают форму стопы. После охлаждения стелька остается в заданной форме и корректирует стопу.

Стандартные модели для ребенка можно покупать, когда он уже научился самостоятельно ходить.

Плюсы:

  • нормализация кровообращения в стопе;
  • препятствуют развитию деформации;
  • защищают пятку от перенагрузки;
  • распределяют нагрузку по всей стопе;
  • смягчают удары, возникающие при передвижении;
  • снижают вероятность образования мозолей.

Минусы:

  • индивидуальные стельки дорогие;
  • стандартные ортезы плохо справляются с искривлениями.

Параметры выбора ортопедических стелек: как правильно выбрать

Как выбрать ортопедические стельки

Чтобы получить от изделия максимальный терапевтический эффект и не выбрасывать деньги на ветер, при выборе стельки нужно учитывать следующие моменты.

Назначение

Заранее определитесь, для чего покупаете стельку, ведь они оказывают или профилактическое, или терапевтическое действие. Первые продаются в любом специализированном магазине. Ортезы второго типа нужно делать под заказ, поскольку у каждого человека патология деформация стопы проявляется по-своему.

Поддержка

Бывает поперечной, продольной или комбинированной (сразу две).

Материал

Чаще всего изделия бывают:

  • кожаными – устойчивы к износу, не препятствуют циркуляции воздуха, хорошо сохраняют форму и изначальные качества;
  • силиконовыми – эластичные, гибкие, быстро повторяют особенности ноги, но не долговечные и тяжелые.

Также изделия могут изготавливать из материалов Microliner, EVA, Veldona. Они отличаются гипоаллергенностью, прочностью и амортизацией. Иногда их пропитывают активированным углем, что улучшает поглощение влаги, снижает вероятность появления неприятного запаха и размножения бактерий. Определенные модели покрывают вспененным пенополиэтиленом, который защищает от натирания. Этот момент очень важен для диабетиков.

Высота

У многослойных стелек, оснащенных супинатором, конструкция выше, чем у массажных и диабетических. Это нужно учитывать при выборе изделия.

Жесткость

Каркасы бывают:

  1. Жесткими (стальными, графитными, пластиковыми). Снижают боли в стопе, препятствуют своду, лечат разные деформации.
  2. Полужесткими. Для их создания используют гибкий пластик. Снижают напряжение в мягких тканях.
  3. Мягкими. Созданы из вспененного материала. Помогают защитить стопы от болезней.

Размер

Стелька должна повторять ширину и длину стопы, а также форму обуви.

Как подобрать и носить

Как выбрать ортопедические стельки

Для летней и зимней обуви выпускают разные стельки. В первом случае они очень легкие и почти незаметные, во втором – утепленные, могут быть с мехом.

Как правильно выбрать стельки:

  1. Кожаные, пробковые или пенные профилактические модели снимут болевые ощущения в ногах у любительниц обуви на каблуках.
  2. Людям, весящим больше 100 кг и страдающим от деформации стоп, нужно покупать жесткие пластиковые, металлические и графитные стельки.
  3. При мозолях и натоптышах лучше покупать мягкие пористые ортезы.
  4. Людям с нестабильным голеностопным суставом или ступней нужно покупать полужесткие ортезы из гибкого пластика.
  5. Детям подойдут термопластиковые стельки, которые подбирают повторяют форму ступни.
  6. При шпоре целесообразно приобретать ортопедические стельки.
  7. Людям с сахарным диабетом лучше покупать двухслойные стельки, которые предотвратят возникновение мозолей.
  8. Тем, кто страдает от боли в нижних конечностях, подойдут войлочные или шерстяные стельки.
  9. Людям, работающим на ногах, нужно выбирать жесткие каркасные модели.
  10. В спортивную обувь лучше ставить безкаркасные стельки.
  11. Если нужна хорошая амортизация, нужно покупать стельки с супинатором.
  12. Вылечить деформацию стопы помогут корректирующие изделия, созданные по индивидуальному заказу.
  13. Для тех, кто много времени проводит в вертикальном положении, подойдут стельки с массажным эффектом.
  14. Диабетикам нужно покупать только специализированные стельки с высокой мягкостью, поскольку только они способны убрать проявления недуга.
  15. Малышам подойдет детские модели, формирующие правильное положение стопы.

Профилактические изделия можно подобрать самостоятельно, они подходят для постоянного использования. Силиконовые модели можно носить максимум 16 часов в сутки. Если на ступнях поврежден кожный покров, такие изделия нельзя использовать.

Перед тем, как ставить ортезы, нужно вытянуть с обуви заводские стельки.

Длительность использования ортезов решает только врач. Новую модель лучше носить постепенно, начиная с 15 минут в день. Когда нога полностью адаптируется, использование стельки можно увеличить до нескольких часов.

Лучшие производители

Как выбрать ортопедические стельки

Производством ортезов занимаются многие компании, поэтому без определенных знаний выбрать подходящую модель сложно. По отзывам специалистов и потребителей, самый качественный товар предлагают три изготовителя – Оrто, Ortmann и Pedag.

В своей работе они используют инновационные технологические разработки в области ортопедии. Модели, созданные из качественных гипоаллергенных материалов, устойчивы к износу и очень долговечные. При этом, они продаются по очень доступным ценам, поэтому каждый потребитель может позволить себе купить их. Предлагаемая продукция сертифицирована.

Сколько стоят

Детские:  до 2 300 рублей.

Диабетические: до  5 300 рублей.

С супинатором: до  8 400 рублей.

Массажные: до  7 500 рублей.

Корректирующие: до  16 000 рублей.

Отзывы потребителей

Купила себе стельки ORTO Concept Tech по назначению врача, поскольку у меня диагностировали поперечное плоскостопие. У моих стелек жесткий каркас, поэтому они толстые. Пришлось специально под них покупать свободную обувь, поскольку в имеющуюся они не помещались. Конечно, такие стельки не положишь в босоножки, поэтому приходится носить закрытие слипоны.

Мои стельки кожные, с перфорацией. К ступням приятные, ощущается высокое качество. Поскольку я ношу их постоянно, то через пару месяцев они начинают терять внешнюю привлекательность. Мне одной пары хватает на сезон. Стельки хоть и дорогие, но эффективные. Мое состояние улучшилось.

Светлана

У сына начало проявляться плоскостопие, поэтому врач посоветовала купить специальные стельки «Talus» ООО «ОРТО.НИК» Я очень довольна их качеством. Они каркасные, хорошо держат форму и не теряют внешней привлекательности. Стоят всего 400 рублей. Они очень тонкие, поэтому помещаются в любой обуви. Уже через месяц состояние детских стоп улучшилось. Дорогие родители, если вы заметили, что у вашего малыша проблемы со стопами, срочно покупайте ортезы. Они действительно работают! Мы с мужем теперь только такими стельками и пользуемся!

Елена

Когда моя дочь начала работать парикмахером, ее стали беспокоить боли в ногах. Поскольку о смене профессии не могло быть и речи, мы обратились к специалисту. Он порекомендовал массажные ортезы. В аптеке мы купили бюджетную модель, чисто для пробы. Уже после первого использования дочка почувствовала себя лучше! Спустя некоторое время заказала дорогие стельки. Конечно, усталость в ногах чувствуется, но без стелек все было бы намного хуже. Очень полезная вещь.

Светлана

Итог

Как видите, ортезы полезны взрослому и ребенку. Единственное условие – покупайте их по назначению врача, поскольку он подберет вам максимально подходящую модель.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Подняться наверх сайта
Adblock
detector