Биологически активная добавка на основе коллагена — одна из самых популярных среди спортсменов. Она не только укрепляет суставы и предотвращает повреждение связок при динамических нагрузках, но и улучшает состояние кожи,…
Рейтинг лучшего коллагена для суставов и связок по мнению Росконтроль
1
Рейтинг лучшего L-карнитина: ТОП-10 эффективного и полезного
0
L-карнитин (другое название — левокарнитин) — это достаточно популярный вид спортивного питания, который условно относится к категории жиросжигателей. Это биологически активная добавка, которая не только помогает бороться с лишним жиром,…
Рейтинг лучшего протеина для набора мышечной массы
1
Многим атлетам достаточно трудно добиться активного прироста мышечной массы без добавления в рацион спортивного питания. Сейчас на рынке просто огромный ассортимент добавок, позволяющих нарастить и увеличить в объеме мышцы, но…
Рейтинг лучших аминокислот: ТОП-12 качественных и эффективныых
0
Аминокислоты — это строительный материал для наших мышц, так как именно из них формируется белок. Другими словами, благодаря таким веществам происходит активный прирост мышечной массы. Более того, аминокислоты делают тело…
Рейтинг лучшего ВСАА: ТОП-12 качественного и эффективного
0
Сейчас одним из самых популярных товаров на рынке спортивного питания является ВСАА. Это комплекс незаменимых аминокислот с разветвленной цепочкой, который способствует увеличению мышечной массы, развитию силы и выносливости, сжиганию жира…
Рейтинг лучшего гидролизата сывороточного протеина: в каких целях используют
0
Любой специалист в сфере спорта или опытный атлет скажет вам, что сывороточный протеин — это один из самых безобидных видов спортивного питания. Он выпускается в трех формах — концентрат, изолят…
Рейтинг лучшего изолята сывороточного протеина: ТОП-10 полезного и вкусного
0
Изолят — это одна из разновидностей сывороточного протеина, содержащая высокую концентрацию белка. Благодаря такому спортивному питанию, можно корректировать свой суточный рацион, увеличить показатели и выносливость на силовых тренировках, ускорить рост…
Рейтинг лучшего казеинового протеина: ТОП-10 вкусного и эффективного
0
Еще одна популярная разновидность спортивного питания – это казеиновый протеин. Его производят из молочного белка, благодаря чему он дольше усваивается в организме. Если вы новичок в сфере спорта и фитнеса,…
Рейтинг лучшего гейнера для набора массы
0
Гейнер занимает особую роль в мире спортивного питания. В отличие от обычного протеина, он содержит не только белок, но и углеводы. Такое сочетание эффективно для активного увеличения массы. Чаще всего…
Рейтинг лучшего протеина для похудения: ТОП-7 вкусных и эффективных
0
Протеин – одна из самых популярных спортивных добавок. Это готовая смесь на основе белка, которая также включает витамины, аминокислоты и другие полезные микроэлементы. Производится протеин на основе молочной сыворотки, поэтому…