Минеральные воды широко используются не только в лечебных процедурах санаториев, но также в качестве профилактики заболеваний в домашних условиях. Этот сложный раствор содержит соли и минералы, а также биологически активные компоненты, которые ускоряют метаболизм и улучшают пищеварение. После очищения добытой минеральной воды количество и пропорции ключевых элементов должны оставаться неизменными. Но все ли производители минералки соблюдают требуемые условия? Чтобы ответить на этот вопрос, мы обратились к результатам независимых исследований Контрольной Закупки и Росконтроль и составили рейтинг лучшей минеральной воды.
Виды минеральной воды
На сегодняшний день на этикетках бутилированной минеральной воды в магазинах России можно встретить следующие наименования:
Природная лечебная питьевая вода
Минерализация такой воды составляет не менее 10 и до 15 г. минеральных солей на литр + биологически активные компоненты. В основе товара вода, добытая из месторождения, употребление которой допустимо только после консультации врача.
Природная лечебно-столовая питьевая вода
Минерализация в пределах от 1 до 10 г. минеральных солей на литр + биологически активные компоненты. Такая вода также добывается из месторождения и подходит для профилактического применения, в ограниченном количестве.
Лечебная и лечебно-столовая вода также отличаются по содержанию основных солей и минералов. Существуют различные классификации, зависящие от ионного состава: гидрокарбонатные, хлоридные, сульфатные, магниевые, железистые воды. Однако чаще такая вода представляет собой смесь перечисленных выше компонентов.
Природная столовая питьевая вода
Минерализация менее 1 г. на литр + БАК. Данный вид минералки обладает сниженным количеством солей, что позволяет употреблять её на ежедневной основе.
Все перечисленные выше виды относятся к водам естественной минерализации и на их этикетках обязательно должен быть указан номер источника, участка, или скважины, из которой добыта вода.
Вода искусственно минерализованная питьевая
Минерализация до 2 г. минеральных солей на литр. В основе такой разновидности природная минеральная, природная питьевая или обработанная питьевая вода с добавлением минеральных солей. Употребление ограничивается лишь суточной нормой и не требует назначения врача. На бутылке такой воды отсутствуют отметки с указанием источника добычи. На рынке она представлена немногочисленными торговыми марками, потому как по своему составу значительно уступает натуральной минеральной воде, к тому же стоит дороже.
Читайте также: Лучшая вода для детей по версии Росконтроль и Роскачества
Пить или не пить?
За счет натурального созданного природой состава минеральная вода обладает бальнеологическим эффектом, а также является хорошим средством профилирования и лечения различных недугов. Важно отметить, что перед употреблением лечебной воды лучше всего проконсультироваться с лечащим врачом, который поможет выбрать более эффективную и подходящую именно вам разновидность воды. Не стоит забывать, что независимо от выбранной схемы, применение минеральной воды возможно, только если заболевание находится не в фазе обострения. Также существует ряд противопоказаний:
- Не рекомендуется пить хлоридную воду людям с повышенным давлением;
- Минеральная вода, обогащенная магнием противопоказана, в случае если вы страдаете расстройствами желудка;
- Щелочная гидрокарбонатная вода повышает секрецию желудочного сока и увеличивает вероятность обострения гастрита;
- Детям и подросткам запрещено употребление сульфатной минералки, так как сульфаты связывают кальций в нерастворимые соли, в результате чего может замедлиться рост костей. Стоит также убрать данный вид минералки из рациона беременных женщин, чтобы исключить негативное влияние на плод;
- Стоит также помнить, что при употреблении минеральной воды, как и при любом другом виде лечения, следует отказаться от алкоголя и курения.
Перечисленная польза и противопоказания относятся только к воде естественной минерализации, так как искусственно минерализованная вода не обладает лечебным эффектом.
- натуральный природный состав, обогащенный уникальными химическими веществами;
- содержит микроэлементы необходимые для жизнедеятельности организма: йод, бром, фтор, марганец, медь, железо;
- обладает лечебными и исцеляющими свойствами.
- нельзя употреблять в момент обострения болезни;
- большое количество противопоказаний.
Как отличить подделку минеральной воды?
Если по составу или вкусу отличить настоящую минералку от подделки довольно трудно, то любые внешние несовершенства тары должны вызвать у вас подозрения. Поддельные бутылки по внешнему виду значительно отличаются. Они бывают грязные, помятые, с блёклыми этикетками, которые не имеют чёткого текста. Также стоит обращать внимание на пробку: если она легко прокручивается или криво прикручена, значит это на сто процентов подделанный продукт. А вот желтоватый или зеленоватый оттенок воды, а также наличие осадка вполне допустимы.
ТОП-9 лучших марок минеральной воды в России
Лучшая лечебно-столовая минеральная вода
Данная группа минеральных вод представлена образцами, которые можно нерегулярно употреблять в качестве обычного питья или в лечебных целях. Однако учитывая сравнительно высокий уровень минерализации, который в зависимости от источника добычи может достигать до 10 гр. минеральных солей на литр воды, стоит внимательно подходить к употреблению такой минералки и не пренебрегать консультацией лечащего врача.
«Пелистерка» — лидер исследования Росконтроль
Газированная минеральная вода из Республики Македония набрала максимальное количество баллов по критериям натуральности и безопасности. Согласно дегустационной оценке, минералка имеет выраженный солёный привкус, что характерно для данной категории товаров. Запах и степень прозрачности образца также удовлетворили требования экспертов.
Показатели жесткости и солевой состав воды отвечают требуемым нормам. Однако было обнаружено небольшое превышение фактического количества соли над указанным в маркировке. Содержание кальция и гидрокарбонатов также оказалось немного выше, чем заявлено производителем. Хлориды и сульфаты напротив выявлены в меньшем количестве: при указанных 17,1 мг/л эксперты выявили 12,5 мг/л хлоридов и 173,9 мг/л сульфатов (на этикетке 222,6 мг/л).
Производитель | Пелистерка АД Скопье |
Источник | Меджитлия, Республика Македония |
Средняя цена за литр, руб. | нет в наличии |
- соответствует требованиям безопасности;
- высокие вкусовые качества;
- соответствующая степень прозрачности.
- незначительные расхождения маркировки.
«Рычал Су» — второе место в рейтинге Росконтроль
Хлоридно-гидрокарбонатная природная вода «Рычал Су» добывается и разливается в Республике Дагестан. Благодаря своему маломинерализованному составу (4-5 г/л) может употребляться в неограниченном количестве.
Органолептические показатели образца (запах, вкус, прозрачность) получили высокую оценку специалистов. Микробиологические показатели, а также показатели радиационной безопасности соответствуют требованиям стандарта. Выявленное в воде количество серебра также не нарушает предписаний ГОСТ 31870-2012.
Производитель | Завод минеральных вод «Рычал-Су» |
Источник | Источник 3 «Рычал-Су», Республика Дагестан |
Средняя цена за полтора литра, руб. | 90 |
- безопасная и натуральная;
- невысокая степень минерализации;
- полностью соответствует маркировке.
- не обнаружены.
«Новотерская целебная» — третье место в рейтинге Росконтроль
Газированная минеральная вода, добываемая из высокотермального источника, находящегося в Ставропольском крае, набрала высокий бал по критерию натуральности. Однако стоит учитывать, что повышенная минерализация (более 4 г/л) позволяет употреблять данную воду, только при наличии показаний к лечебному использованию.
Минералка изготовлена в соответствии с ГОСТР 54316-2011 и по исследованным показателям полностью отвечает требованиям данного стандарта. Расхождения маркировки в части солевого состава не обнаружены.
Производитель | Кавминводы |
Источник | высокотермальный источник Змейкинского месторождения |
Средняя цена за полтора литра, руб. | 80 |
- достоверная маркировка;
- не содержит потенциально опасных веществ;
- количество серебра не превышает нормы.
- применение по назначению врача.
Читайте также: Самая лучшая питьевая вода по версии Контрольной закупки, Росконтроль, и Роскачества
«Боржоми» — без замечаний экспертов
Вода лечебно-столовая «Боржоми» незначительно уступила лидерам рейтинга по критерию безопасности. Образец соответствует всем установленным санитарно-эпидемиологическим и гигиеническим нормам, а также требованиям радиационной безопасности.
Фактический состав воды отличатся от заявленного в маркировке лишь незначительно сниженным количеством калия. В остальном конкурсант не вызвал нареканий экспертной комиссии. В минералке содержится достаточное количество полезных элементов, что позволяет убедиться в физиологической полноценности образца. По уровню минерализации соответствует наименованию «лечебно-столовая минеральная вода» и не рекомендуется для ежедневного потребления.
Производитель | Аидиес Боржоми Джорджия |
Источник | Боржомское месторождение минеральных вод |
Средняя цена за литр, руб. | 140 |
- положительные вкусовые качества;
- не имеет запаха;
- соответствует маркировке производителя.
- не найдены.
«Липецкий бювет» — количество лития на предельно допустимой отметке
Хлоридно-сульфатная натриевая газированная минеральная вода «Липецкий бювет» изготовлена в соответствии ГОСТ Р 54316-2011. Вода заявлена как лечебно-столовая и может употребляться только после назначения врача, так как имеет высокую степень минерализации и чётко определённые показания к применению.
В результате лабораторных испытаний эксперты выявили литий, количество которого установлено на предельном уровне норматива для питьевой воды. Однако считать данный факт нарушением невозможно, так как содержание лития в минеральной воде не нормируется стандартом.
Производитель | ПРОГРЕСС |
Средняя цена за полтора литра, руб. | 43 |
- действительная маркировка;
- соответствует ГОСТ, по которому изготовлена;
- безопасная.
- по критериям оценки питьевой воды, содержит предельно допустимое количество лития.
Лучшая столовая минеральная вода
Сравнительно низкая минерализация газированной воды (менее 1 г. на литр) из представленной ниже группы, позволяет употреблять её на постоянной основе. Однако не стоит ожидать от такой минералки исцеляющего лечебного действия, так как она ориентирована больше на утоление жажды и восполнение суточной нормы воды в организме.
«Aqua Minerale» — финалист «Контрольной закупки»
Мнения дегустационной комиссии относительно данного конкурсанта разделились на два противоположных лагеря. Однако, несмотря на то что кому-то вода показалась кислой, «Aqua Minerale» прошла отборочный тур телепередачи.
В полуфинале программы эксперты проверили соответствие заявленной на этикетке и фактической массовой доли двуокиси углерода во всех представленных образцах. «Aqua Minerale» успешно справилась с испытанием, но определенный в финале ионно-солевой состав образца не позволил получить пальму первенства. Согласно лабораторному испытанию, фактическое содержание минеральных веществ в конкурсанте оказалось ниже заявленного в этикетке значения.
Производитель | ПепсиКо Холдингс |
Средняя цена за литр, руб. | 66 |
- безопасная;
- произведена по ГОСТ 32220-2013.
- недостоверный минеральный состав;
- противоречивые вкусовые качества.
«Bonaqua» — лидер народного голосования
Члены отборочного жюри отметили мягкий освежающий вкус образца. Однако, несмотря на заявленную производителем газированность воды, эксперты установили факт несоответствия содержания углекислоты: выявленные 0,16% не отвечают наименованию «газированная».
Аналогичным образом определено расхождение показателей общей минерализации воды: она составила — 513 мг/л, при заявленных на этикетке: 600-1000 мг/л. Данные замечания воспрепятствовали выходу «Bonaqua» в финал телепередачи и её дальнейшей борьбе за звание победителя «Контрольной закупки».
Производитель | THE COCA-COLA COMPANY |
Средняя цена за литр, руб. | 57 |
- мягкий освежающий вкус;
- безопасный состав;
- содержит магний и кальций.
- недостоверная маркировка;
- недостаточная газированность.
«Святой Источник» — аутсайдер по мнению дегустаторов
Образец выбыл из конкурса, потому что не понравился членам народного жюри. Несмотря на это «Святой Источник» наряду с остальными конкурсантами подвергся всему комплексу лабораторных испытаний.
Результатами проверки стало обнаружение низкого содержания минеральных веществ в образце. Определенное значение намного отличалось от нижней границы нормы, что является грубым нарушением требований стандарта. Кроме того, установленная лабораторно цветность воды превысила допустимый норматив для питьевой воды, а значит «Святой Источник» не мог стать победителем программы.
Производитель | Аква Стар |
Средняя цена за литр, руб. | 60 |
- обогащена магнием и кальцием;
- безопасна.
- превышена цветность;
- низкое количество минеральных веществ.
«Калинов Родник» — претендент на победу
Народные дегустаторы положительно высказались о питьевой воде «Калинов Родник»: в меру газированная, приятный вкус. Это и позволило конкурсанту выйти в финал «Контрольной закупки». Однако, несмотря на высокие вкусовые качества и наличие всех шансов на победу образец не смог справиться с заключительным испытанием.
Экспертная комиссия выявила критичное содержание магния в составе минералки «Калинов Родник», количество которого оказалось 4 раза ниже предусмотренной нормы стандарта. Таким образом, ни одна торговая марка столовой минеральной воды не стала победителем «Контрольной закупки».
Производитель | Фонте Аква ПК |
Источник | Яхромское месторождение |
Средняя цена за литр, руб. | 60 |
- хороший вкус;
- умеренная газированность.
- низкое содержание магния.
Критерии выбора хорошей минеральной воды
- Упаковка. Лучше отдавать предпочтение стеклянным бутылкам, так как через пластик углекислота со временем улетучивается. Это легко заметить, если хранить бутылку газировки в пластике и в стекле и открыть их через полгода. Мы увидим, что в пластике углекислота улетучится и будет лёгкий пшик при открытии, в отличие от стекла. Однако не стоит забывать, что при нарушении условий хранения, вода даже в стеклянной таре может стать опасной. Если воду хранить долгое время и нагревать или держать при повышенных температурах, то будут выделяться повышенные концентрации боратов (бор — это вещество, которое влияет на центральную нервную систему). Поэтому никогда не оставляйте не только стеклянные, но и пластиковые бутылки на подоконнике под солнцем. При воздействии высокой температуры пластик будет выделять вредные вещества в воду, и она может стать опасной для употребления.
- Органолептические свойства. Цвет натуральной минеральной воды преимущественно прозрачный, но допустимы легкие желто-зеленые оттенки. Запах и вкус должны отражать характер содержащихся в минералке химических веществ. Санитарные требования также допускают наличие незначительного осадка минеральных солей на дне бутылки.
- Условия отпуска. Лечебно-столовую и лечебную минеральную воду можно купить без рецепта, однако это не значит, что её можно пить по любому поводу и в любом количестве. Бесконтрольное применение даже самого полезного напитка способно нанести вред организму.
- Государственный контроль. Лечебно-столовая и лечебная природная минеральная вода подлежит обязательной государственной регистрации. После утверждения государство выдает заявленному недропользователю лицензию на эксплуатацию, в которой прописаны параметры, состав воды и объем добычи. Проверить сведения по выбранной вами воде можно через реестр.
- Данные этикетки. На этикетке естественно полученной питьевой минеральной воды должно быть указано месторождение, номер скважины, участок или источник, а также присутствует слово «природная». Подлинность минеральной воды также должна быть подтверждена номером свидетельства о государственной регистрации, указанным на этикетке.
- Название. Будьте внимательны: размещение на лицевой стороне этикетки подобного товарного знака: «Пресвятой источник» на самом деле не указывает на конкретно существующий освященный источник. Это не более чем логотип, который очень часто вводит в заблуждение потребителя своим «громким» заявлением.
- Степень минерализации. Столовая питьевая вода не отличается по степени минерализации от воды, которая идет по линии городского водопровода и составляет до 1 гр. минеральных солей на литр воды. Для лечебной минеральной характерна более высокая концентрация, которая достигает 15 гр. минеральных солей на литр минералки.
- Срок годности. Согласно стандарту, срок годности упакованной минеральной воды конкретного наименования, а также условия хранения устанавливает изготовитель. Обычно он составляет от 12 до 24 месяцев.
А где анализ Ветлужской минер. воды.,Нагутская-26,и просто Ессентуки от Холдинг Аква, — это те минеральные воды, ктр, если верить интернету, можно заменить «дорогущую» Боржоми, — они не уступают по качеству, а даже превосходят знаменитый грузинский бренд по разнообразию минеральных компонентов.
Про Новотерскую целебную упомянули, которой больше нет в продаже, а вот про Кисловодскую целебную воду забыли, хотя она же тоже считается одной из лучших. Полезная, насыщена витаминами и минералами, к тому же ещё и вкусная очень.
Спасибо за замечание. Постараемся скорректировать рейтинг